A série segue Sheila Rubin, uma dona de casa discretamente torturada e aparentemente obediente que apoia a candidatura de seu marido inteligente, mas controverso, à assembleia do estado.

Mas em portas fechadas, Sheila tem a sua própria visão sombria e engraçada da vida que ela raramente deixa o mundo ver. Ela encontra conforto através de uma fonte bastante improvável: o mundo da aeróbica.